Авторский знак. Seosait21.ru Не теряйте время. Может быть ещё не поздно. Вникайте.
Нажимай и поддержи.

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31


Чувашия-это моя Россия

Способ первый.

Не запрещай себе курить и пить! Как жил(а), радовался(ась), работал(а) - так живи, радуйся, работай! Не напрягай себя запретом. В этом суть.

Тогда, что изменилось? - многое! Не запрещай себе курить и пить. Забудь слова не буду курить и пить. Брошу курить и пить.

Тебе до сих пор было хорошо и приятно. Приятно было курить и пить и радоваться и ты находил, что курить и пить тебе было приятно, ты мог всегда, утром, днем, вечером, ночью закурить и пить в сласть; с кем угодно, на трезвую голову или по "пьяне", в любой компании и в любом состоянии ты курил и пил - тебе было хорошо и замечательно когда курил и пил, себя чувствовал отлично и всегда об этом вспоминаешь с щемящим чувством приятности и легкости, романтизма и какой-то безшабашности. И когда ты слышишь слово курить или пить, всегда вспоминается легкость и какое-то желание чего-то милого и замечательного: курил и пил и не напрягался.

Не запрещай себе курить или выпить рюмку другую, просто не кури и не пей. Вот и сейчас у меня в кармане пачка сигарет и выпивка, моих любимых сигарет и приятного напитка...

Вот я уже пять минут не курю и не пью ничего и мне приятно вдвойне, что я не курю и не пью... я могу прямо сейчас закурить и нахлестаться вдрызг... но мне приятно от того, что не курю и не пью, но мне так приятно сейчас, вот сейчас испытываю необъяснимую легкость от того, что не курю и не пью каких-то пять минут, всего-то пять минут не курю и не пью, а мне так приятно и хорошо от того, что не курю и не пью всего пять минут...

Никогда не запрещай себе курить или пить словами такими: не буду курить или не буду пить, обещаю не курить или обещаю не пить и т.д.. Не обещай жене, мужу, брату, родителям, друзьям, коллективу - им ли знать, когда тебе хорошо, когда тебе еще приятней. Зачем ставить сроки. Только сейчас я чувствую, что мне приятно, от того что я не курю и не выпиваю ничего; потому что когда я курил и пил, мне было хорошо и я испытывал удовольствие; теперь, в сию минуту испытываю большее удовольствие от того, что не курю и не пью, потому что могу всегда взять и закурить и всегда напиться, но не хочу ни курить, ни пить; мне на порядок приятнее, чем когда я курил и пил; прошло то не так много времени, а как приятно, что не курю и вообще, не пью.

В жизни у нас много искушений( стрессы на работе, скандалы дома или, наоборот, повседневность, быт и тишина, семейная идилия, непонимание в сутолоке городской жизни). Сорвался, закурил или начал пить, ну, и что - не беда. Но ты уже чувствуешь теперь, что не курить или не пить тебе приятнее чем курить или пить. Замечаешь, что куришь-то или пьешь как-то без чувства и наслаждения, потому что тебе хочется быстрее испытать это чувство свободы и легкости когда не куришь или когда вообще не пьешь. Главное ничего не запрещай, не обещай, не столби себе срок завершения. Тебе ли знать, когда это будет - живи и радуйся; наслаждайся тем, что не куришь и не пьешь; не куришь и не пьешь - испытываешь детскую радость жизнью и не стесняйся этого. Жизнь бьет обухом по голове - опять по привычке закурил или не удержался выпил, ну, и что - покурил одну сигарету или опрокинул одну рюмку. Но теперь-то я не курю и вообще, не пью ни грамма спиртного;, просто не курю и не пью, потому что мне приятнее не курить и не пить, чем курить и пить; не испытывай угрызения совести и не проявляй "бахвальства".

Просто не запрещай себе курить и пить, испытывай удовольствие, что не куришь и не пьешь, наслаждайся тем, что тебе уже не хочется ни курить, ни пить.

Запрет сидит в подкорке - ты на него реагируешь безусловно, автоматом, даже не подозревая об этом. Не запрещай себе курить и пить и ты не будешь ни курить и ни пить, и тебе не захочется курить и выпить что-либо, просто от того, что не запрещаешь. Легко и просто, когда ты себе не запрещаешь курить и пить. Удивительно, но это так.

На хамовском запрет-чару(слышится и звучит чаару, ча-пространство,место,объем, ар-мужской, человеческий, у-огромный, большой, гигантский, космический), то есть запрет это есть проникновение, вторжение в личное( человеческое) пространство. Это наши предки так понимали и так мы понимаем подсознательно сейчас, правда, об этом мы даже не подозреваем, но организм наш без нас бунтуется. Поэтому зачем дразнить нашу "подкорку"? Пусть она наслаждается и получает удовольствие от того, что мы не курим и не пьем, но никак не запрещаем себе курить или пить, всего лишь наслаждаемся, что не курим и не пьем, получаем при этом огромное удовольствие, что не курим и не пьем;, и пить, и курить то совсем уже не хочется и пусть подкорка нам активно в этом помогает.

Пропусти через себя - Тебе лучше знать, как с собой разговаривать. Читай внимательно и анализируй, не спеша прочти. Но, за один раз поймешь ли?

Желаю тебе успехов, радости, счастья. Непременно здоровья!

Все болезни должны лечить врачи, специалисты своего дела, обученные и получившие дипломы государственного образца. Не мне дано и не мне об этом говорить. Поэтому все что говорится здесь на этом сайте не о лечении болезней - о сути слов и смысле слов, заложенных в древние времена.

Не путайте одно с другим, пишу о методах отвыкания от табакозависимости и спиртосодержащих напитков, на основе понимания сути, смысле, значении древних слов.

далее Действует.

ПОНРАВИЛОСЬ?
ПОДЕЛИСЬ с ДРУЗЬЯМИ: